Pazartesi , Mart 1 2021

DENEMEYEN KALMASIN ! TARÇINLI SU İLE HAFTADA 5 KİLO !

Zayıflamak için bilhassa sindirim sistemine katkı sağlamak gerekir. Sindirim sisteminin hızlanmasıyla zayıflama ve yağ yakma işlemi gerçekleşebilir. Sindirim sisteminin yavaş emek harcaması kilo alımına neden olan en mühim etkenlerden birisidir. Bu yüzden kilo vermek için ilk olarak sindirim sistemini hızlandırmak gerekir.

Tarçınlı su içerek zayıflamak için ilk olarak iyi mi içilmesi ve iyi mi hazırlanması icap ettiğini bilmeniz gerekir.

Tarçın ve balı karıştırırsanız…

Tarçınlı su içmek zayıflatmanın yanı sıra süratli bir halde zayıflamanızın yanı sıra sağlığınıza da birçok faydalar sağlayabilir. Tarçınlı su içmek çeşitli faydalar sağlar. Sadece faydalarını saymadan ilkin ilk olarak tarçınlı su içmek zayıflatır mı sorusunu cevaplamak gerekir.

Göbek eriten detoks suyu iyi mi hazırlanmış olur?

Tarçınlı su içenler tertipli bir rejimle birlikte 1 haftada 5 kilo verebildiklerini söylüyorlar. Hem metabolizmayı hızlandırması açısından hem de tarçının yağ yakması özelliğinden faydalanarak kilolarınıza süratli bir halde veda edebilirsiniz.

Tarçınlı su içmek kilo verdirir mi sorusunu yanıtladıktan sonrasında tarçınlı suyun öteki yararlarından özetlemek gerekirse bahsedelim…

Tarçınlı su içmenin yararları

  • Yağ yakar
  • Yağ akıcı özelliğe haizdir.
  • Kanseri önler
  • Vücuttaki özgür radikallerin gelişimini engeller. Böylelikle kanseri önler.
  • Bağışıklığı kuvvetlendirir
  • Her gün bir bardak tüketilmesi halinde bağışıklık sistemini güçlendirmeye destek verir.
  • İltihaplanmalara iyi gelir
  • Boğazda meydana gelen iltihaplanmalara iyi gelir.
  • Gözenek sıkılaştırır
  • Tarçınlı su tonik olarak kullanıldığında cilde iyi gelmektedir. Gözenek sıkılaştırıcı tesiri vardır.
  • Tatlı isteğini azaltır
  • Kan şekerini de bastıran tarçınlı su, tatlı tüketimi isteğini büyük seviyede azaltır.
  • Hafızayı kuvvetlendirir
  • Bununla birlikte tarçınlı su içmek hafızayı güçlendirmeye destek verir.

Tarçınlı su iyi mi hazırlanmış olur?

Tarçınlı suyun hazırlanışı oldukça basittir. Üstelik evde bulunan malzemelerle kolay ve ergonomik bir halde hazırlanabilir.

Malzemeler
1 bardak su
1 çay kaşığı tarçın

Tarçınlı suyun yapılışı
Bir tencerenin içine su ilave edin ve kaynatın. Sonrasında kaynamış suyun içine bir çay kaşığı ve bir tane çubuk tarçın ilave edin.

Karışım ılıdıktan sonrasında öğünlerden ilkin aç karnına tüketebilirsiniz.

Mühim not: bununla beraber tarçınlı suyu bir cam şişe ayarlayıp içine su ve çubuk tarçın ilave ederek günlük su ihtiyacınız olan şeyi karşılayabilir, süratli bir halde yağlarınızdan kurtulabilirsiniz.
Bununla birlikte tarçını yoğurdun içine koyarak da tüketebilirsiniz. Her gün aç karnına tüketilen tarçınlı yoğurtta süratli bir halde zayıflamanıza destek olabilir.

Tarçının fazla tüketilmesi halinde vücuda çeşitli zararlar verebilmektedir.

Tarçının fazla tüketilmesi halinde ortaya çıkardığı zararlar şu şekildedir;
– Tarçın vücut için her hangi bir zarar teşkil etmemektedir. Sadece öteki baharatlarda olduğu benzer biçimde fazla tüketimlerde bazı yan etkisinde bırakır oluşturabilir. Tarçının yararlarından yararlanmak için belli ölçülerde kullanılması gerekir.
– Tarçın ölçüsüz olarak kullanıldığında kabızlık sorununu meydana getiebilir.
– Yüksek gerilim sebebi ile sürekli ilaç kullanan kişilerde tarçın tüketimi kullanılan ilacın tesirini arttırabilir. Dolayısı ile kan şekerinin düşmesine niçin olur.
– Ameliyat öncesi yada herhangi bir cerrahi operasyon geçirecek kişilere tarçın ve tarçınlı su tüketmeleri önerilmez

About Health

Avatar

Check Also

Kilolarından Kurtulan 6 Güçlü Kadın

Kilolarından Kurtulan 6 Kuvvetli Hanım

Kilo almak gerçekten biz kadınların başlıca sorunu. Bir de aşırı olanlar var malesef. Ama yaşadıkları sizin hayatınıza ilham olabilir. Şimdi size 6 inanılmaz güçlü kadın göstereceğiz. Bu 6 kadın kilo vermeyi, sağlıklarını iyileştirmeyi ve hayatlarını tamamen değiştirmeyi başardılar. 6. Mayra Rosales Mayra Rosales , obezitesi olan kadınlar arasında bir rekora sahip. Kilo vermeye başlamadan önceki […]

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir